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Runtastic Leg Trainer, Esercizi e Allenamenti con Video HD






















Runtastic Leg Trainer è pronto per il tuo Apple Watch.

Tonifica e rinforza le gambe con Runtastic Leg Trainer, l’app per un allenamento facile e veloce dedicato alla parte inferiore del corpo. La guida virtuale Runtastic ti accompagna attraverso videoesercizi in HD dedicati alle tue gambe. Inizia subito a metterti in movimento per ottenere il corpo che desideri! E siccome ognuno ha la propria idea del corpo perfetto, gli esercizi sono personalizzati per il tuo livello di preparazione.

Allenati quando e dove vuoi! Runtastic ti aiuterà ad introdurre l’esercizio fisico nella tua vita in modo facile e piacevole. Approfitta della flessibilità dell’app Runtastic Leg Trainer e tonifica le tue gambe DOVE e QUANDO VUOI. Angie, l’allenatrice virtuale ti accompagnerà attraverso più di 50 tutorial video. Una cosa è certa: squats e affondi sono necessari, ma ci sono tanti altri esercizi da fare per ottenere gambe toniche e sexy! Definisci cosce e polpacci con Runtastic Leg Trainer! Il tuo personal trainer nella comodità di casa tua.

VANTAGGI E FUNZIONALITÀ DELL’APP:
- Più di 50 esercizi in video in alta definizione con la coach virtuale Angie: istruzioni passo per passo attraverso un’ampia varietà di esercizi per le tue gambe
- Esercizi diversi, compresi il 7-Minute Workout, Pilates Legs, Lunden’s Leg Workout e molti altri
- Piano di allenamento in tre livelli studiato scientificamente con elementi personalizzabili e adattabili al tuo livello di preparazione
- Nessuno strumento richiesto: utilizza quest’app per definire i muscoli e tonificare le gambe
- My Workouts: crea allenamenti personalizzati focalizzati sulla zona intreressata (per esempio l’interno coscia o i fianchi), imposta obiettivi di perdita peso ed esercizi in base ai tuoi impegni quotidiani
- Seleziona gli esercizi in base al tuo livello di preparazione
- Più di 50 “Consigli del Giorno”
- App ottimizzata per iPhone e iPad
- Istruzioni facili da seguire grazie alla guida vocale in Inglese, Tedesco, Francese, Spagnolo, Italiano, Portoghese e Giapponese
- Migliora la tua forma, forza ed equilibrio riducendo il grasso corporeo
- Misura la tua frequenza cardiaca: Heart Rate Monitor Runtastic ti permette di farlo durante l’allenamento
- Condividi i tuoi successi e i consigli utili su Facebook, Twitter oppure altri canali come WhatsApp
- Carica i tuoi allenamenti sul tuo account MyFitnessPal
- Analizza i tuoi esercizi e segui i progressi attraverso grafici dettagliati su Runtastic.com
*** Alcune funzionalità sono disponibili solo nella Versione Completa***

Leg Trainer disponibile sul tuo Apple Watch

- Esegui il tuo piano di allenamento di 10 settimane dal tuo Apple Watch
- Puoi eseguire i piani di allenamento completi che sono disponibili direttamente sul tuo polso oppure effettuare i tuoi allenamenti preferiti
- Ricevi notifiche a vibrazione sul tuo Apple Watch all’inizio e alla fine di ogni sessione
- Muoviti con le mani libere dal tuo iPhone

Se sei sempre di corsa oppure hai un’agenda fitta di impegni, l’app Runtastic Leg Trainer si adatta al tuo stile di vita. Allena polpacci, cosce e glutei e dimentica le zone problematiche. Inizia subito il percorso verso il corpo e le gambe toniche che hai sempre desiderato. Usa l’app ovunque e in qualsiasi momento: crea il programma adatto alle tue abitudini e approfitta dei video facili da seguire.

Runtastic Leg Trainer: Le gambe sexy che hai sempre voluto!

L'app gratuita si può scaricare da questo link

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