Runtastic Six Pack: Per Addominali Scolpiti vers 2.3.1
Runtastic Six Pack è pronto per il tuo Apple Watch.
Scarica Runtastic Six Pack, Tutto per gli Addominali e scolpisci il tuo corpo con Runtastic! Segui la guida dell’allenatore virtuale nei video in alta definizione per effettuare allenamenti intensi e personalizzabili per la parte centrale del corpo utilizzando il tuo iPhone, iPad oppure anche il tuo Apple Watch. Inizia subito a lavorare per ottenere il corpo che hai sempre desiderato… II fitness non è uguale per tutti e così non dovrebbero essere i tuoi esercizi!
UN ALLENATORE PERSONALE PER GLI ADDOMINALI SEMPRE CON TE. OVUNQUE.
Non hai tempo per allenarti? Non puoi permetterti un personal trainer? Non sei sicuro di saper effettuare gli esercizi in maniera corretta? Runtastic è qui apposta per condurti all’obiettivo con Runtastic Six Pack, Tutto per gli Addominali! Gli allenatori virtuali, Daniel ed Angie, ti guideranno attraverso più di 50 video tutorial in alta definizione per farti avere una pancia piatta, un torso forte e il corpo che hai sempre sognato. Scarica subito Runtastic Six Pack e ottieni i risultati desiderati!
CARATTERISTICHE E VANTAGGI DELL’APP:
- Gli allenatori virtuali maschili e femminili ti mostreranno, passo per passo, una serie di esercizi per gli addominali
- Più di 50 video in HD dove sono spiegati gli allenamenti
- Tre livelli di difficoltà personalizzabili di un piano di allenamento scientificamente studiato
- Programma Six Pack di 10 settimane
- Allenamenti predefiniti, tra cui: The 7-Minute Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie e altri
- I Miei Allenamenti: Crea allenamenti personalizzati scegliendo il tuo esercizio preferito a seconda del tuo livello di allenamento, degli obiettivi di perdita peso e dei tuoi impegni quotidiani
- Allenatore vocale per seguire meglio gli esercizi: Inglese, Tedesco, Francese, Spagnolo, Italiano, Portoghese, Giapponese e Cinese
-Filtra gli esercizi adatti al tuo livello di allenamento
-Più di 50 unici “Consigli del Giorno”
- Runtastic Six Pack Workout Music Packs disponibile per tenerti motivato
-Intensità della musica adatta all’intensità dell’allenamento, per un ritmo e un umore ottimali
- Compatibile con iPhones, iPads, Apple TV e Apple Watch
- Integrazione con Apple Health
- Nessuna attrezzatura richiesta – puoi utilizzare l’app ovunque e in qualsiasi momento
- Integrazione con Heart Rate: Usa il tuo Heart Rate Monitor per tenere sotto controllo la tua frequenza cardiaca durante l’allenamento
-Migliora tutta la tua forma, la forza e il tono muscolare e l’equilibrio, la stabilità e la gestione del peso.
-Visualizzazione della massa grassa: Visualizza la quantità di massa grassa ideale per la tartaruga perfetta
-Tieni traccia delle sessioni e i progressi con i grafici dettagliati
- Integra le tue sessioni Runtastic con il tuo account MyFitnessPal
- Condividi i tuoi risultati e suggerimenti su Facebook e Twitter
- Carica le tue attività su Runtastic.com
*** Alcune funzionalità sono disponibili solo nella Versione Completa
Six Pack disponibile sul tuo Apple Watch
- Esegui il tuo piano di allenamento di 10 settimane dal tuo Apple Watch
- Puoi eseguire i piani di allenamento completi che sono disponibili direttamente sul tuo polso oppure effettuare i tuoi allenamenti preferiti
- Ricevi notifiche a vibrazione sul tuo Apple Watch all’inizio e alla fine di ogni sessione
- Muoviti con le mani libere dal tuo iPhone
GLI ESERCIZI COMPRENDONO:
- Sit-ups classici
- Crunch
- Crunch obliqui
- Planks
- Mountain climbers
- Hip drops
- Leg raises
- Core twist
- Side bridge
- Molte varianti dei sit-ups
Che tu sia un fanatico del fitness e dell’alimentazione, una mamma casalinga o un manager sempre in viaggio, l’app Runtastic Six Pack è l’app perfetta per te!
Ricorda: non tenere per te i tuoi sforzi e i tuoi addominali! Condividi gli esercizi che completi, i risultati de “ I Miei Workout” e i “Consigli del Giorno” su Facebook e Twitter.
Scarica Runtastic Six Pack, Tutto per gli Addominali e scolpisci il tuo corpo con Runtastic! Segui la guida dell’allenatore virtuale nei video in alta definizione per effettuare allenamenti intensi e personalizzabili per la parte centrale del corpo utilizzando il tuo iPhone, iPad oppure anche il tuo Apple Watch. Inizia subito a lavorare per ottenere il corpo che hai sempre desiderato… II fitness non è uguale per tutti e così non dovrebbero essere i tuoi esercizi!
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CARATTERISTICHE E VANTAGGI DELL’APP:
- Gli allenatori virtuali maschili e femminili ti mostreranno, passo per passo, una serie di esercizi per gli addominali
- Più di 50 video in HD dove sono spiegati gli allenamenti
- Tre livelli di difficoltà personalizzabili di un piano di allenamento scientificamente studiato
- Programma Six Pack di 10 settimane
- Allenamenti predefiniti, tra cui: The 7-Minute Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie e altri
- I Miei Allenamenti: Crea allenamenti personalizzati scegliendo il tuo esercizio preferito a seconda del tuo livello di allenamento, degli obiettivi di perdita peso e dei tuoi impegni quotidiani
- Allenatore vocale per seguire meglio gli esercizi: Inglese, Tedesco, Francese, Spagnolo, Italiano, Portoghese, Giapponese e Cinese
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-Migliora tutta la tua forma, la forza e il tono muscolare e l’equilibrio, la stabilità e la gestione del peso.
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-Tieni traccia delle sessioni e i progressi con i grafici dettagliati
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GLI ESERCIZI COMPRENDONO:
- Sit-ups classici
- Crunch
- Crunch obliqui
- Planks
- Mountain climbers
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- Side bridge
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Novità nella versione 2.3.1
- Runtastic Six Pack è ora
disponibile per Apple Watch. Inizia a tonificare i tuoi addominali per
l’estate e visualizza gli esercizi direttamente sul tuo polso.
Ti piace Runtastic? La nostra missione è aiutarti a migliorare la tua forma fisica ed avere una vita sana. Valutaci e racconta a tutti la tua esperienza con Runtastic.
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L'app gratuita si può scaricare da questo link
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