Contatore calorie e Gestione dieta - MyFitnessPal
Perdi
peso con MyFitnessPal, il conta calorie veloce e facile da usare per
iPhone. Con il più grande database di alimenti di qualsiasi conta
calorie iPhone (oltre 3.000.000 di alimenti) e un inserimento degli
alimenti e degli esericizi sorprendentemente veloce, aiutiamo oltre 40
milioni di persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e a vivere
in modo più sano. Non c'è migliore app per la dieta: punto.
PERCHÉ SIAMO MEGLIO DI ALTRE APPLICAZIONI
■ La banca dati alimentare più grande rispetto a qualsiasi conta calorie iPhone - oltre 3.000.000 di alimenti in continua crescita
■ Inserire gli alimenti è davvero semplice e veloce: ricorda i tuoi preferiti, aggiunge più alimenti in una sola volta, salva e aggiunge interi pasti e molto di più. NON C'È APP PIÙ VELOCE O FACILE DI MYFITNESSPAL .
■ Si sincronizza completamente con il web, in modo da poter accedere dal computer o telefono cellulare, a seconda di quale è più conveniente. Inoltre per i dati viene eseguito il backup online in modo da non perderli mai.
■ Fai dieta con i tuoi amici: aggiungi amici e monitora facilmente e sostieni i progressi degli altri
■ Set completo di funzionalità : crea alimenti ed esercizi personalizzati, monitora tutte le principali sostanze nutritive, i report sui miglioramenti, gli obiettivi personalizzati in base al profilo della dieta e la calcolatrice della ricetta, che supporta completamente il sistema metrico e inglese.
■ FUNZIONA - Abbiamo aiutato i nostri utenti a perdere oltre 100 milioni di libbre! Siamo anche in grado di aiutarti a perdere peso e creare sane abitudini.
ALIMENTI
■ database con oltre 3.000.000 alimenti di tutte le provenienze e cucine. Aggiornato ogni giorno.
■ Scanner codici a barre - esegui la scansione del codice a barre di un alimento e trova facilmente la sua corrispondenza nel nostro database.
■ Monitora tutte le principali sostanze nutritive: calorie, grassi, proteine, carboidrati, zuccheri, fibra, colesterolo e molto altro
■ Gli alimenti utilizzati frequentemente vengono ricordati automaticamente per un facile accesso
■ Salva e riutilizza interi pasti
■ Calcola ricetta - Inserisci le tue ricette e calcola il loro contenuto nutrizionale
■ Aggiungi più elementi contemporaneamente - NESSUN'ALTRA APP HA QUESTA FUNZIONE
■ Crea un numero illimitato di alimenti personalizzati
ESERCIZI
■ Oltre 350 esercizi
■ Monitora sia l'allenamento cardio e che di forza, tra cui le serie, ripetizioni e peso/rip
■ Crea un numero illimitato di esercizi personalizzati
■ Immetti il numero di calorie personalizzato - fantastico per HRM o attrezzature per allenamento con i report sulle calorie
AMICI
■ Connettiti con gli amici per monitorarsi e motivarsi a vicenda
■ I membri MyFitnessPal che fanno dieta con gli amici perdono in media 3 volte più peso!
OBIETTIVI
■ Ottieni obiettivi personalizzati in base al profilo dieta specifico - età , sesso, livello di attività , ecc
■ Inserisci i tuoi obiettivi se hai raccomandazioni specifiche da un medico, nutrizionista, ecc.
REPORT
■ Monitora il tuo peso, misure e altro ancora
■ Visualizza i grafici sui tuoi progressi nel corso del tempo per avere la giusta motivazione
■ Sintesi nutrizionale giornaliera con tutti i principali elementi nutritivi
■ Visualizza report più dettagliati online su www.myfitnesspal.com
SUL WEB SU WWW.MYFITNESSPAL.COM
■ Ottieni supporto e motivazione dalla nostra vasta community di milioni di persone a dieta proprio come te
■ Le voci vengono sincronizzate automaticamente al web e viceversa, in modo da poter accedere online o dal telefono, a seconda di quale sia più comodo
■ Posta automaticamente i tuoi progressi su Twitter e Facebook (opzionale)
PERCHÉ SIAMO MEGLIO DI ALTRE APPLICAZIONI
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■ Si sincronizza completamente con il web, in modo da poter accedere dal computer o telefono cellulare, a seconda di quale è più conveniente. Inoltre per i dati viene eseguito il backup online in modo da non perderli mai.
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ALIMENTI
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■ Monitora tutte le principali sostanze nutritive: calorie, grassi, proteine, carboidrati, zuccheri, fibra, colesterolo e molto altro
■ Gli alimenti utilizzati frequentemente vengono ricordati automaticamente per un facile accesso
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ESERCIZI
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AMICI
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OBIETTIVI
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REPORT
■ Monitora il tuo peso, misure e altro ancora
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SUL WEB SU WWW.MYFITNESSPAL.COM
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Novità nella versione 5.2.2
• Correzioni di bug
Cosa c'è di nuovo nella 5.2
Si dice che un viaggio di mille miglia cominci con un solo passo e con il nostro aggiornamento più recente per l'app sarai in grado di monitorarli tutti. Se hai un Fitbit, Jawbone UP o uno dei tanti altri dispositivi per monitorare l'attività che funzionano con MyFitnessPal, sarai in grado di vedere i tuoi progressi ogni giorno direttamente dalla schermata iniziale di MyFitnessPal, insieme ad un adeguamento calorico giornaliero in base al livello di attività per quel giorno. Queste caratteristiche sono gratuite per tutti gli utenti MyFitnessPal e pensiamo che ti piaceranno moltissimo.
Se sei abbastanza fortunato da avere un iPhone 5S, abbiamo un qualcosa di extra solo per te: Utilizzando il coprocessore M7 che si trova nel 5S, è ora possibile monitorare automaticamente i tuoi passi utilizzando solo il tuo iPhone. Hai già un tracker di attività dedicato che ti piace usare? Puoi scegliere esattamente come desideri monitorare i tuoi passi.
Un paio di cose che gli utenti di un iPhone 5S devono sapere:
• Durata della batteria
Dal momento che si accede allo storico delle Attività di Movimento dal coprocessore M7 del telefono solo durante il normale processo di sincronizzazione MyFitnessPal, non si dovrebbe notare alcun ulteriore impatto sulla durata della batteria.
• Privacy
La funzione passi raccoglie solo il numero di passi che fai al giorno dal tuo iPhone e non riceve dati sulla tua posizione.
• Precisione
Se attualmente utilizzi un tracker hardware dedicato come un Fitbit o Jawbone UP, potresti notare che il conteggio passi iPhone 5S può differire, soprattutto per brevi periodi di tempo. Nel corso di un giorno intero, i dati sui passi dovrebbero essere in linea con quanto riporta un tracker hardware dedicato.
Cosa c'è di nuovo nella 5.2
Si dice che un viaggio di mille miglia cominci con un solo passo e con il nostro aggiornamento più recente per l'app sarai in grado di monitorarli tutti. Se hai un Fitbit, Jawbone UP o uno dei tanti altri dispositivi per monitorare l'attività che funzionano con MyFitnessPal, sarai in grado di vedere i tuoi progressi ogni giorno direttamente dalla schermata iniziale di MyFitnessPal, insieme ad un adeguamento calorico giornaliero in base al livello di attività per quel giorno. Queste caratteristiche sono gratuite per tutti gli utenti MyFitnessPal e pensiamo che ti piaceranno moltissimo.
Se sei abbastanza fortunato da avere un iPhone 5S, abbiamo un qualcosa di extra solo per te: Utilizzando il coprocessore M7 che si trova nel 5S, è ora possibile monitorare automaticamente i tuoi passi utilizzando solo il tuo iPhone. Hai già un tracker di attività dedicato che ti piace usare? Puoi scegliere esattamente come desideri monitorare i tuoi passi.
Un paio di cose che gli utenti di un iPhone 5S devono sapere:
• Durata della batteria
Dal momento che si accede allo storico delle Attività di Movimento dal coprocessore M7 del telefono solo durante il normale processo di sincronizzazione MyFitnessPal, non si dovrebbe notare alcun ulteriore impatto sulla durata della batteria.
• Privacy
La funzione passi raccoglie solo il numero di passi che fai al giorno dal tuo iPhone e non riceve dati sulla tua posizione.
• Precisione
Se attualmente utilizzi un tracker hardware dedicato come un Fitbit o Jawbone UP, potresti notare che il conteggio passi iPhone 5S può differire, soprattutto per brevi periodi di tempo. Nel corso di un giorno intero, i dati sui passi dovrebbero essere in linea con quanto riporta un tracker hardware dedicato.
L'app gratuita si può scaricare da questo link
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